Bienvenue à une séance de méditation guidée au cœur d'Ixelles, où débutants et praticiens confirmés se retrouvent pour explorer ensemble les bienfaits du silence et de la présence. Le 21 octobre 2026, GC Elzenhof ouvre ses portes pour une expérience collective de détente et de recentrage, entièrement gratuite. Une parenthèse apaisante dans le rythme urbain bruxellois, animée par une praticienne bienveillante.
Cette séance s'adresse à quiconque souhaite découvrir ou approfondir la pratique méditative, sans prérequis ni expérience préalable. Accompagné par une guidance douce, vous apprendrez à cultiver la concentration, la sérénité et cette conscience du présent qui transforme le quotidien. Un moment pour vous reconnecter à vous-même et explorer les effets tangibles de la méditation sur le bien-être physique et mental.
Installé Avenue de la Couronne, le centre accueille cette séance dans un cadre propice au recueillement, loin du tumulte urbain. L'entrée est libre et ouverte à tous—nul besoin de réservation préalable ou de tenue particulière. Un endroit chaleureux où la communauté se rassemble régulièrement autour de pratiques contemplatives. Pour toute question, contactez directement l'organisatrice via le centre.
Infos pratiques : GC Elzenhof, Avenue de la Couronne, 12, 1050 Ixelles Entrée gratuite Email : myrthebovendeaard@gmail.com Site : http://www.gcelzenhof.be
« Meditation Sessions » a lieu à GC Elzenhof, Avenue de la Couronne, 12, 1050 Ixelles.
21 octobre 2026.
L'entrée est gratuite.
Réservation en ligne : http://www.gcelzenhof.be
Ixelles, code postal 1050, à Bruxelles.