Rejoignez une session de méditation guidée gratuite au cœur d'Ixelles, où débutants et pratiquants confirmés trouvent un espace de sérénité partagée. Le 23 septembre 2026, à GC Elzenhof, laissez-vous conduire vers l'apaisement et découvrez les effets profonds d'une pratique méditative collective, sans prérequis ni engagement.
Cette séance de méditation accueille chacun, qu'il s'agisse de votre première expérience ou d'une pratique régulière. Sous la guidance bienveillante de Myrthe B., vous explorerez les ressources du calme intérieur et apprendrez à cultiver la présence à l'instant. La méditation en groupe crée une atmosphère d'harmonie collective qui amplifie les bénéfices individuels : relâchement des tensions, clarté mentale, reconnexion à soi.
GC Elzenhof, situé avenue de la Couronne dans le quartier d'Ixelles, ouvre ses portes pour cette pratique sans barrière d'accès : entrée entièrement gratuite, aucune inscription préalable requise. C'est un lieu pensé pour la sérénité, où vous pourrez vous installer confortablement et vous engager dans une expérience contemplative en toute bienveillance. Un moment hors du temps pour respirer, se centrer et repartir revitalisé.
Infos pratiques : GC Elzenhof, Avenue de la Couronne, 12, 1050 Ixelles Entrée gratuite Email : myrthebovendeaard@gmail.com Site : http://www.gcelzenhof.be
« Meditation Sessions » a lieu à GC Elzenhof, Avenue de la Couronne, 12, 1050 Ixelles.
23 septembre 2026.
L'entrée est gratuite.
Réservation en ligne : http://www.gcelzenhof.be
Ixelles, code postal 1050, à Bruxelles.