À Saint-Gilles, La Biblio propose aux jeunes de 10 à 13 ans une expérience yoga gratuite qui allie postures, détente et histoires. Une invitation à explorer la souplesse du corps, la force intérieure et l'apaisement des émotions, en toute bienveillance. Du 5 septembre 2026 au 1er janvier 2027, cet atelier offre aux jeunes Bruxellois un espace pour se sentir mieux dans leur peau.
Cet atelier conçu pour les 10-13 ans propose une découverte progressive du yoga, loin des clichés. À travers des postures adaptées, les participants développent souplesse et force tout en apprenant à apaiser les émotions fortes qui les traversent. L'approche conjugue le travail corporel et la respiration pour un bien-être durable. Les histoires tissées au fil des séances créent un cadre bienveillant, favorisant l'écoute de soi et la connexion avec les autres jeunes du groupe.
Installé au cœur de Saint-Gilles, dans l'espace accueillant de La Biblio (rue de Rome), cet atelier est entièrement gratuit pour les jeunes Bruxellois. Un engagement pour rendre l'accès au bien-être accessible à tous, sans barrière financière. Pour participer, prévoir simplement un tapis de yoga ou une serviette, une petite couverture et une tenue confortable. Une ouverture régulière tout au long de l'année scolaire pour explorer le yoga à son rythme.
Infos pratiques : La Biblio de Saint-Gilles, Rue de Rome, 28, 1060 Saint-Gilles Entrée gratuite Tél : +32 2 435 12 40 Email : bibliotheque@stgilles.brussels Site : http://www.bibliosaintgilles.be
« Atelier Yoga et histoires 10-13 ans - gratuit pour les jeunes bruxellois! - Bruxelles » a lieu à La Biblio de Saint-Gilles, Rue de Rome, 28, 1060 Saint-Gilles.
5 septembre 2026 → 1 janvier 2027.
L'entrée est gratuite.
Réservation en ligne : http://www.bibliosaintgilles.be
Saint-Gilles, code postal 1060, à Bruxelles.