Transformez votre silhouette et regagnez en énergie avec cet atelier total body work-out pensé pour tous les niveaux. Pendant dix semaines, à partir d'octobre 2026, le groupe 1 se réunit à Box120 à Laeken pour des séances dynamiques mêlant cardio, renforcement musculaire et work-out fonctionnel. Une occasion d'investir dans votre bien-être physique dans une atmosphère motivante et accessible.
Cet atelier total body work-out cible l'ensemble des groupes musculaires à travers des exercices variés et intensifs. Le programme s'étend de octobre à décembre 2026, offrant une structure de court terme idéale pour initier ou relancer une pratique régulière du fitness. Que vous soyez débutant ou habitué de l'entraînement, le groupe 1 vous accueille pour progresser ensemble et voir des résultats concrets sur votre condition physique et votre endurance.
Situé à Box120, Place Emile Bockstael dans le quartier de Laeken, cet atelier bénéficie d'un cadre dédié au bien-être et à la pratique sportive. Pour un investissement de 50 €, vous accédez à l'ensemble des séances du programme automnal, une opportunité économique pour débuter ou poursuivre votre engagement fitness. L'environnement chaleureux et l'ambiance de groupe motivent la régularité et rendent chaque session attendue.
Infos pratiques : Box120, Place Emile Bockstael, 120, 1020 Laeken Email : info@nekkersdal.be Site : http://www.nekkersdal.be
« Atelier Total body work-out groep 1 - Box120 - Laeken - Bruxelles » a lieu à Box120, Place Emile Bockstael, 120, 1020 Laeken.
1 octobre 2026 → 17 décembre 2026.
Le tarif est de 50 €.
Réservation en ligne : http://www.nekkersdal.be
Laeken, code postal 1020, à Bruxelles.